lunedì 24 dicembre 2012

RIMEDI EFFICACI NATURALI CONTRO I MALANNI DELL'INVERNO

Uno psicologo, come terapeuta dell'anima, si dovrebbe interessare oltre che alla "psyché" anche alla cura del corpo, per poter prendere in carico la persona a 360°.
Mi sono ritrovata infatti più volte a consigliare ai pazienti utili rimedi per i malanni causati dal freddo duranti i duri mesi invernali.
Senza troppo dilungarmi, vorrei semplicemente scrivere i pochi rimedi efficaci che sarebbe utile prendere per PREVENIRE influenza ed altre affezioni (respiratorie, gastrointestinali, ecc.).
Tali rimedi sono naturali, ciò significa che sono efficaci se presi regolarmente (non ad intermittenza) per lunghi momenti, affinché possano donare al corpo gli effetti desiderati.
Purtroppo la nostra società, dove tutto corre e più nessuno ha il tempo di fermarsi (neanche per soffrire i propri mali), ci raccomanda farmaci super chimici che "tappano" il sintomo, senza spesso curarne la causa, e creando l'insorgenza di problemi che a primo impatto non crediamo esser correlati (per es. l'antibiotico è risaputo che oltre ad uccidere i batteri cattivi, fa fuori anche quelli buoni, scatenando nel corpo infezioni di altra natura rispetto a quella di partenza).
Io stessa non prendo più farmaci (a parte qualche raro caso importante), ostacolata/aiutata dal periodo di allattamento dei miei figli, che mi ha fatto scoprire il potere delle sostanze curative naturali (sempre stando attenta all'assunzione di erbe non adatte).
Incredibile come alcuni possano invece temere prodotti naturali, lasciando la propria salute in balia di antibiotici e farmaci chimici di altra natura.

Esistono due diverse modalità per curare i diversi "acciacchi" portati dal freddo inverno: la prevenzione e la cura.

PREVENZIONE:

- propoli in soluzione idroalcolica (per adulti) o senza alcool (per i bambini) tutti i giorni da quando cominciano i primi freddi, una pipetta ogni mattina diluita in un poco di succo (io uso propoli EVSP)
- oligoelementi (rame, oro, argento), 1 pipetta ogni mattina;
- ribes nigrum, 3 pipette, contro infiammazioni di qualsiasi natura.

CURA STATI SINTOMATICI:
- propili 2 pipette ogni mattina, quando i sintomi si manifestano
- oligoelementi 2 pipette, ogni mattina
- ribes nigrum, 3 pipette

andando solo a cercare in internet qualcosa che realmente spiegasse gli effetti di propoli e di ribes nigrum, ho trovato queste informazioni:

Propoli:


La propoli ha proprietà:

Ribes Nigrum:


Viene utilizzato in fitoterapia e gemmoterapia per stimolare le ghiandole surrenali a produrre cortisolo, un cortisoneendogeno che aiuta l'organismo a reagire alle infiammazioni. Utilizzato anche per malattie cutanee (eczema e psoriasi). Il cortisolo genera una reazione essenziale ad ogni tipo di stress o lesione. Stimola la conversione di proteine in energia e elimina le infiammazioni, inibisce inoltre temporaneamente l'azione del sistema immunitario. [senza fonte]

(La fitoterapia è sconsigliata in allattamento, in quantità anche minime, ma io credo sia meglio un po' di ribes nigrum piuttoto che il solito antibiotico prescritto da pediatri o altri medici di base, dicendo che sono compatibili con l'allattamento!)

Altro rimedio molto utile contro la tosse secca: acqua calda, limone e miele.



Sperando di essere stata di aiuto,
auguro a chi in questo momento è influenzato come me, di guarire presto!

Per quanto riguarda i vaccini antiinfluenzali, consiglio di leggere il sito di COMILVA:  http://www.comilva.org/